Artikelen door Bart van den Belt

Tips voor effectieve inzet van leiderschapsstijlen

Er bestaan veel manieren om leiderschapsstijlen in te delen. Maar dat is een definitiekwestie. Het is veel interessanter om te weten hoe en wanneer je de verschillende stijlen in kan zetten. Door je leiderschapsstijl af te stemmen op de situatie bereik je betere resultaten. Hieronder een aantal tips om te bepalen welke leiderschapsstijl effectief is. […]

Creatief Denken

Creatief denken | Tips en Tools Regelmatig bellen klanten mij met de vraag ‘we willen graag creatief denken, kan je ons hierbij helpen?‘. Als ik ze vervolgens vraag wat ze bedoelen met creatief denken dan krijg ik meestal een antwoord wat lijkt op ‘als we in ieder geval maar buiten de kaders denken‘. Buiten de […]

De 4 vragen van Byron Katie

De 4 vragen van Byron Katie zien er op het eerste gezicht heel eenvoudig uit, maar kunnen tot een enorme verandering in je leven leiden: • Is het waar? • Kun je absoluut zeker weten dat het waar is? • Hoe reageer je op die gedachte? • Wie zou je zijn zonder deze gedachte? Stress […]

Provocatief coachen

Heb je gehoord van provocatief coachen, of ben je benieuwd hoe dat je kan helpen om meer zelfverzekerd te worden, of eindelijk duidelijk te krijgen welke kant je op wil? Provocatief coachen is uiterst liefdevol en positief ingestoken, maar komt aan de andere kant ook uitdagend en orthodox over. Dat heeft te maken met de […]

Rationeel Emotieve Therapie

De Rationeel Emotieve Therapie kan je helpen om irrationele overtuigingen (vanuit het verleden) te vervangen, door nieuwe overtuigingen die je in de praktijk toe kunt passen. De RET-therapeut kan je daarbij helpen, op basis van een 4G schema dat jullie samen op kunnen stellen. 4G schema Wil je gebruik maken van het 4G schema? Dan […]

Flow

Flow is een wat vaag begrip, dat we allemaal wel eens gebruiken, maar waarvan het lang niet altijd duidelijk is wat we ermee bedoelen. Het is theoretisch een mentale toestand waarin we volledig opgaan in een activiteit, met de motivatie en energie om een gezonde focus aan te brengen. Zodra we een flow ervaren zijn […]

Piramide van Maslow

De Piramide van Maslow beschrijft 5 verschillende stadia, waarin we ons tijdens het leven kunnen bevinden. We kunnen slechts een trede klimmen wanneer we de onderliggende hebben weten te vervullen. Primaire behoeften Je dient volgens de Piramide van Maslow allereerst te zorgen voor je primaire (biologische) behoeften. Je kunt hierbij denken aan voedsel en drinken, […]

Theorie-U

De Theorie-U werd ontwikkeld door Otto Scharmer. Hij omschrijft zijn theorie zelf als het ‘waarnemen, voelen en handelen met een open mind, open heart en open will’. Wanneer we verandering aan willen brengen dienen we diep tot onszelf te komen, om ons vervolgens te richten op de toekomst die we voor ons zien. U-proces voor […]

De logische niveaus van Bateson

De logische niveaus van Bateson werden ontwikkeld door Gregory Bateson, maar vervolgens uitgewerkt door Robert Dilts. Samen hebben zijn de basis gelegd voor het NLP-model, dat ons inzicht geeft in 6 niveaus waarop we bewust of onbewust leven. Het model gaat er vanuit dat de verschillende niveaus naar onder toe doorwerken, waardoor een verandering in […]

Brainstormen

Wil je graag effectief brainstormen, maar komt dit binnen je onderneming of als zelfstandig professional nog niet goed van de grond? Schrijf dan gewoon eens een paar woorden op, zoals ‘stoel’, ‘water’ en ‘tuin’. Probeer je probleemstelling met deze woorden te verbinden, zodat je waarschijnlijk al direct op een aantal ideeën komt. Het is van […]